Il rapporto tra bambini e sonno può risultare spesso molto travagliato, e avere conseguenze anche sulla vita adolescente.

Secondo alcuni studi almeno il 40% dei bambini ha problemi del sonno, che in alcuni casi raggiungono patologie come l’insonnia (10% circa). Si parla ormai di “Generazioni Vampiri”, un termine volutamente esagerato utilizzato per portare alla luce un problema spesso sottovalutato.